Sportovní a rekondiční masáž

Ať už patříte k aktivním či dáváte přednost pasivnímu, či dokonce jednostrannému pohybu. Posílení vaší tělesné kondice a podpoření dobrého fyzického stavu. 
Sportovní a rekondiční masáže spadají do kategorie klasických masáží, které se zaměřují především na masírování svalů nejvíce zatěžované partie těla, jako jsou záda a svaly nohou, ale samozřejmě se věnují i celému tělu klasickými technikami. Zatím co rekondiční masáž je v podstatě masáží relaxační a slouží především k osvěžení unaveného organismu. Sportovní znamená aktivní přípravu organismu na fyzický výkon. 
Sportovní a rekondiční masáže nabízejí kromě udržení tělesné kondice také zlepšení celkového vzhledu a účinný boj proti fyzické a psychické únavě. Výrazný je jejich vliv na psychiku člověka, kterou zbavuje napětí a důsledků stresů.

Kdy se masáž doporučuje:

• Napomáhají regeneraci svalstva, tkání
• Zvyšuje prokrvení kůže a odstranění odumřelých částí
• Podporuje lymfatický a cévní systém v odplavování toxinů
• Mírní bolesti pohybového aparátu a zlepšuje jeho výkonnost
• Zbavuje pocitů ztuhlosti

Sportovní a rekondiční masáže nejsou příliš vhodné:

• Těhotné ženy
• Pro pacienty s nádorovým onemocněním či zápaly a infekcemi
• Jinak lze tuto masáž brát jako ideální doplněk k pravidelnému tělesnému cvičení a aktivitě.